日常のなかでもっとも大きなストレスはなんでしょう。
その解決法もいっしょにお聞かせください。
ストレスがまったくなくなれば生きることへの情熱もなくなってきます。
いきすぎたストレスは病気のもとですが適度なストレスは健康のもとです。
自律神経はストレスに弱いといわれています。ストレスにあうと自律神経が乱れます。
さらにホルモンバランスがストレスによって狂うと不定愁訴などの症状が現れます。
ストレスは毎日のことですから、それに対する対処も毎日必要です。
気功・推拿は自律神経を調整する妙法です。
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